Capoeira

A capoeira é uma expressão cultural que mistura luta, dança, jogo, música e brincadeiras.

Melhora a flexibilidade, equilíbrio, força, agilidade e velocidade. Além disso, incrementa a capacidade cardiorrespiratória e aprimora a psicomotricidade.

Desenvolve ritmo, musicalidade e expressão corporal. Tudo isso acompanhado do berimbau e outros instrumentos artesanais.